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Floral Therapi ou Óleo Essencial para TPM?

Entre estes dois: floral Therapi ou Óleo Essencial para TPM, qual escolher?

Ahhh nem precisa perguntar né, os dois são excelentes!

Nesta empreitada contra a TPM (Tensão Pré Menstrual) temos que contar com todas as ferramentas possíveis. Tudo o que vem para somar é bem-vindo, levando em consideração que a TPM é um distúrbio que trás muito desconforto para a mulher e para aqueles que convivem com ela.

Floral Therapi ou Óleo Essencial para TPM: mulher em dúvida sobre qual escolher.

Antes de falar sobre o tema deste conteúdo, queremos explicar aqui bem rapidinho o que é a TPM e qual a causa.

TMP é uma sigla para o termo Tensão Pré-Menstrual. É um conjunto de sintomas provocados por alterações hormonais que surgem alguns dias antes da menstruação e normalmente cessam com a mesma. Neste período o corpo feminino passa por mudanças físicas e emocionais. Cada mulher manifesta estes sintomas de formas diferentes, em graus mais leves ou muito intensos.

Os sintomas da TPM podem variar entre:

  • Irritabilidade;
  • Ansiedade;
  • Mau humor;
  • Inchaço;
  • Dores de cabeça;
  • Dor ou sensibilidade nas mamas;
  • Entre outros.

Diminuir o consumo de açúcar, sal e cafeína, bem como praticar atividades físicas podem ajudar a reduzir estes sintomas.

Nesta matéria vamos sugerir duas ferramentas muito importantes no combate a estes sintomas que são:

Cada um deles agem de forma diferente, porém são muito eficazes e não conflitam entre si, pelo contrário unem forças nesta batalha.

O óleo essencial (OE) é uma substância vital aromática encontrada em flores ou outras partes de uma planta. É uma mistura de diversos componentes que estão presentes no vegetal, e que depois de extraídos formam um composto extremamente concentrado. Muitas vezes são chamados de: A Alma da Planta.

Uma essência floral (EF) não tem aroma, perfume ou componente químico da planta. É uma impressão da força vital desse vegetal cujas vibrações sutis não são percebidas pelos cinco sentidos. É uma forma muito diluída de extrato de uma planta, feito normalmente em água, extremamente delicada.

Como são preparados

Óleos essenciais

Para a fabricação de um óleo essencial, a planta passa por um processo de extração, que normalmente é feita por arraste a vapor ou prensagem a frio (no caso das frutas cítricas). Sua proporção na planta é muito pequena (0,1% a 1%, em média), e por isso normalmente se usa uma grande quantidade de matéria vegetal para a sua fabricação.

Essências florais

No preparo de uma essência floral não se perturba a planta. Na maioria das vezes, se usa de uma a três flores em água pura para preparar o que se denomina de “essência mãe”, expondo esse preparado aos raios solares. A essência mãe é diluída posteriormente para preparar as essências estoque.

Esse preparo é ritualístico, uma união especial entre o preparador e a “consciência” do reino da natureza.

Benefícios

Óleo essencial de gerânio:

É um óleo essencial muito empoderador e ajuda na reconexão feminina. É muito utilizado pelas mulheres por ser um regulador hormonal, estimulante da produção de estrogênio (hormônio feminino que decai com o início da menopausa).

Floral Therapi ou Óleo Essencial para TPM: frasco de gerânio ao lado de suas flores. Óleo essencial de gerânio Via Aroma VER PRODUTO

Além disso proporciona sensação de acolhimento, segurança e estabilidade, equilibra a mente e traz ânimo reduzindo estresse, ansiedade e depressão.

Dica de uso:

Pingue 3 gotas de gerânio em 20 ml de óleo vegetal de sua preferência aquecido em banho-maria. Aplique o óleo morno nos seios e no ventre massageando com movimentos circulares e delicados.

No ambiente:

Pingue algumas gotas em um aromatizador elétrico ou de velas. Seu aroma floral também é calmante e inspirador.

Uma outra opção são os colares pessoais aromatizadores, além de ser um acessório muito bonito com vários desenhos e formatos diferentes, além de te presentear com os benefícios da aromaterapia.

Floral Momento TPM

O período de menstruação é um momento de fragilidade da mulher, com a alteração hormonal as emoções ficam a flor da pele e por isso os florais são extremamente eficazes no combate destes sintomas.

São extraídos de 38 flores diferentes e cada uma com sua propriedade peculiar.

Floral Therapi ou Óleo Essencial para TPM: frasco de floral de Bach para TPM. Floral de Bach para TPM Thérapi VER PRODUTO

Os florais de Bach e os óleos essencias são métodos de tratamento naturais que auxiliam nos tratamentos convencionais por tanto nunca deixe de consultar seu médico.




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