Indicações de óleos essenciais

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1. Insônia

Quem tem problemas com insônia sabe o quanto é penoso ficar rolando de um lado para o outro da cama e não conseguir dormir, este é o seu caso? então prepare essa receita simples de água para passar roupa para te auxiliar a ter noites mais tranquilas.

Ingredientes:

• 90 ml de água mineral;
• 10 ml de álcool de cereais;
• 10 gotas de óleo essencial de lavanda.

Modo de preparo:

Misture os ingredientes em um recipiente spray e borrife nas roupas na hora de passar ou quando for arrumar a cama para dormir.

2. Repelente natural

Para espantar o pernilongo e o borrachudo nada como um repelente natural à base de citronela, além de útil para evitar as picadas, ainda tem um cheirinho todo especial, veja como preparar a solução.

Ingredientes:

• 10 gotas de óleo essencial de Citronela;
• 60ml de água;
• 1 borrifador.

Modo de preparo:

Misture o óleo essencial com a água em um borrifador e agite bem.

ATENÇÃO: Faça um pequeno teste em sua pele antes de aplicar em maior quantidade.

3. Cabelos saudáveis com a lavanda

Por suas propriedades antibacterianas e antimicrobianas, além de regenerador celular e anti estresse pode pode te presentear com cabelos mais saudáveis e cumpridos.

Ingredientes:

• 3 gotas de óleo essencial de lavanda;
• 3 colheres de óleo carreador (óleo de coco ou outros).

Modo de preparo:

Aplique diretamente no couro cabeludo massageando suavemente, deixe agir por 10 minutos e lave normalmente.

ATENÇÃO: Faça um pequeno teste em sua pele antes de aplicar em maior quantidade.

4. Cabelos saudáveis com a melaleuca

Por suas propriedades antibacterianas e antimicrobianas, tem grande poder de limpeza que ajuda a desobstruir os folículos capilares e aumentar o crescimento dos fios, pode ajudar também contra a caspa.

Ingredientes:

• 5 a 10 gotas de óleo essencial de melaleuca (Tea Tree);
• Shampoo ou condicionador de sua preferência.

Modo de preparo:

Misture as gotas com o seu shampoo ou condicionador e utilize como preferir.

ATENÇÃO: Faça um pequeno teste em sua pele antes de aplicar em maior quantidade.

5. Cabelos saudáveis com o alecrim

Sem dúvidas, o óleo essencial de alecrim é extremamente eficiente para o crescimento dos cabelos e também para dar corpo aos fios, já que uma de suas propriedades é a capacidade de estimular e regenerar células.

Ingredientes:

• 3 gotas de óleo essencial de alecrim;
• 2 colheres de óleo de abacate ou óleo de rícino.

Modo de preparo:

Aplique no couro cabeludo, deixe por pelo menos 10 minutos antes de lavá-lo com shampoo. Faça isso duas vezes por semana para obter melhores resultados.

ATENÇÃO: Faça um pequeno teste em sua pele antes de aplicar em maior quantidade.

NÃO USE O ÓLEO DE ALECRIM SE VOCÊ FOR HIPERTENSO, POIS ELE AUMENTA A PRESSÃO ARTERIAL.